» » Как матрас влияет на головную боль
Публикации

Как матрас влияет на головную боль

Научно-исследовательская группа из Национального Университета Калифорнии в Америке провели несколько экспериментов, в результате которых подтвердили, что от качества исполнения матраса зависит качество сна, сюжет сновидений и общее самочувствие человека при утреннем пробуждении. Специалисты из университета в ходе эксперимента опросили несколько десятков человек, проживающих в различных городах Соединенных Штатов Америки. По результатам опроса стало известно, что около 92% всех опрошенных предпочитают спать и располагаться на удобных кроватях.

Исходя из результатов опроса, исследователи начали заниматься изучением вопроса зависимости самочувствия человека от комфортабельности его спального места. В ходе проводимых исследований, ученые пришли к выводу, что качественный матрас позволяет не только быстрее расслабиться и отдохнуть. Хороший матрас позволяет ускорить обменные процессы в организме, способствует улучшению памяти и развитию долголетия. Старые матрасы, особенно пружинного типа, негативно сказываются на состоянии человеческого организма. В частности, такие матрасы неравномерно давят на отделы человеческого тела, тем самым вызывая сдавления сосудисто-нервных пучков, растяжения мышечных волокон и способствуя развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата. Человек, который спит на некачественном матрасе, нередко испытывает на протяжении дня головные боли, поскольку матрас вызывает сдавление нервно-сосудистых пучков в области шеи. Помимо этого, пружинные матрасы не соответствуют физиологическим изгибам позвоночника человека и не способны их принимать, что еще больше способствует развитию патологий опорно-двигательного аппарата. Купить качественные матрасы вы сможете в интернет-магазине «ВЕНЕТО» (https://veneto.ua/).
Как матрас влияет на головную больКак матрас влияет на головную боль

Ортопедические матрасы, разработанные с учетом последних инноваций в сфере медицины, способствовали устранению стресса, болезненных ощущений в области спины и шеи, а также избавляли своих владельцев от хронической усталости. Это подтвердилось и экспериментальным путем, когда американские ученые сформировали две подопытные группы из 59 участников различного пола. Более месяца обе группы спали на матрасах различных производителей и группы. Каждое утро участники исследования фиксировали свои ощущения в соответствующих опросниках. Люди из первой группы, которые спали на некачественных матрасах, жаловались на недосыпание, беспокойство, усталость на протяжении дня. Контрольная группа, которая спала на качественных ортопедических матрасах, наоборот, нормализовала качество своей жизни, полностью лишив ее дискомфорта.
Как матрас влияет на головную больКак матрас влияет на головную боль

Автор: belokurov  28-02-2018, 13:28   Просмотров: 401