Мелатонин - зачем он нужен человеку. Основные свойства препарата

Мелатонин - зачем он нужен человеку. Основные свойства препарата

Все механизмы жизнедеятельности человеческого организма и его поступки обусловлены действием гормонов, которые вырабатываются в определенный момент. Но иногда (особенно с возрастом или в результате болезней и травм) случаются сбои. Так, например, многие пожилые люди жалуются на беспокойный сон, невозможность нормально уснуть ночью. Результатом этого становится хроническая накапливающаяся усталость и плохое настроение. А все из-за недостаточной выработки в организме гормона сна мелатонина, который отвечает за циклы сна и пробуждения.

Что такое мелатонин?

Мелатонин – это вещество, вырабатываемое шишковидной железой человека. Помимо регуляции сна функции мелатонина следующие:

• Является антиоксидантом и снижает скорость течения окислительных процессов в организме;


• Стимулирует иммунную систему и повышает общий тонус организма, помогая ему бороться с вирусами и инфекциями;


• Защищает организм от преждевременного старения и препятствует появлению опухолевых образований;


• Проникает через мембрану поврежденных клеток и способствует их восстановлению.

Таким образом мелатонин полезен и необходим организма не только для сна, но и для сохранения общего тонуса, поддержания хорошего самочувствия и работы иммунной системы.

Купить мелатонин в Москве можно по ссылке https://vitausa.ru/141-melatonin

Как принимать мелатонин

Проблемы с выработкой естественного гормона сна обычно возникают с возрастом, а также при частой смене часовых поясов и в стрессовых ситуациях. В таких случаях на помощь придет синтетический мелатонин от компании «VitaUSA». Этот препарат эффективен и полностью безопасен для организма, при условии соблюдения показаний к приему.

Весь список препаратов представлен на сайте https://vitausa.ru

Принимать препарат рекомендуется по назначению врача малыми дозами (200-300 мг) регулярно за 30-40 минут до сна. Если вы практикуете дневной сон, то принимать гормон, соответственно, необходимо днем. Огромный плюс препарата в том, что он эффективен уже при однократном употреблении и не обязательно требует курсового приема.

Также мелатонин можно принимать курсами в качестве дополнения к спортивному питанию, для укрепления иммунной системы в осенне-зимний период и во время эпидемий, для профилактики преждевременного старения. Также препарат можно использовать во время стрессов, для снятия синдрома ПМС, в тяжелых жизненных ситуациях – при умственном и физическом перенапряжении. В отличие от снотворных синтетический мелатонин не дает похмельного эффекта, а потому его можно безбоязненно принимать, если с утра вам необходимо быть свежим, принимать ответственные решения, управлять транспортным средством.