Виды головной боли –
Головная боль в области левого или правого виска![]() Головная боль в области виска, хоть и не такая интенсивная и резкая, как прочие виды головной боли, но все равно может нести за собой довольно неприятные последствия. В частности, это связано с тем, что сильные головные боли в висках имеют свойство проявляться в самые неподходящие моменты, особенно утром и ночью, прерывая здоровый сон. Симптомы Чаще всего такая боль характеризуется ноющими, притупленными и пульсирующими болевыми ощущениями, и куда реже в голове возникает резкая головная боль в висках. Время и интенсивность боли напрямую зависит от того, насколько крепок организм. Она может быть еле ощутимой и длиться всего несколько минут, а может – буквально разрывать голову в течение двух-трех часов. Причины Наиболее часто сильные головные боли в висках появляются вследствие всевозможных заболеваний, среди которых можно отметить: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Внешние факторы, из-за которых возникает головная боль в висках ![]() ![]() ![]() ![]() Чем лечить головную боль в области виска Зачастую, чтобы облегчить боль, достаточно просто немного помассировать виски большими и указательными пальцами. Просто нажмите 6-12 раз в точки, где наблюдаются особенно интенсивные болевые ощущения. При этом желательно приглушить свет, изолировать себя ото всех посторонних звуков и закрыть глаза. Доктор футбольного клуба расскажет на видео, как избавиться от боли в области висков за 5 минут. Помимо массажа может помочь горячий или холодный компресс, приложенный к области висков. Такой компресс поспособствует расслаблению мышц и снимет напряжение. Всего 10-15 минут воздействия такого компресса способны существенно уменьшить болевые ощущения. Головная боль в области виска зачастую может возникать из-за того, что вы переутомляете глаза. Чтение, работа за компьютером, вождение автомобиля – все это оказывает существенные нагрузки на глазные мышцы, так что глазам нужно иногда давать отдых. Здоровый сон в достаточном количестве – это верный помощник в деле избавления от головной боли. Спать нужно как минимум 6 часов в сутки, и, если вы недосыпаете ночью, то уделите под сон несколько дневных или вечерних часов. Если вы все равно часто испытываете сильные головные боли в области левого или правого виска, то попробуйте выпить 1-2 чашечки кофе. Только здесь важно не переусердствовать, поскольку кофеин может оказать и прямо противоположный эффект. ![]() Хорошо помогает чай с настойкой ромашки, жевательные таблетки, насыщенные витамином С, вишневый и апельсиновый соки. Когда болит голова в области висков, не лишним будет проветрить помещение и пройтись на прогулку. А для многих спасительной соломинкой станут занятия гимнастикой или йогой. Обезболивающее следует принимать только в самом крайнем случае. К какому врачу обратиться? К сожалению, менталитет нашего народа таков, что даже если нас мучает резкая головная боль, мы все равно будем бояться посещать врача, ведь он может найти что-нибудь серьезное. Либо же пренебрежение лечением связано с недостатком желания, времени и финансов. Но такой подход не приведет ни к чему хорошему. Поэтому, если у вас болит голова в висках, то рекомендуем немедленно обратиться к неврологу, а если финансовый вопрос для вас не является проблемой, то к врачу-остеопату. |
Автор: admin 3-09-2016, 10:49
Просмотров: 3050